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自分用思い出メモ。


by kozkozkozkozkoz

2007年 03月 27日 ( 1 )

ホットヨガ+岩盤浴

ひっさしぶりに、新橋のヒーリングストーンスパへ。
ここは岩盤浴の室内でホットヨガができるステキなところなのです。
ホットヨガ60分+岩盤浴60分+ウエアやタオル+ヨガマットのセットで、¥5100。

職場の女子5人で行ったのですが
盛岡から転勤して来た、森岡さん。
新婚なのであれこれ連れ回しちゃダンナに怒られるかなぁ、と心配してましたが
本人は
「会社帰りにどこかに寄るのって憧れだったんです!OLさんっぽい!」と喜んでました(笑)
向こうじゃ車通勤なので、毎日まっつぐ帰るだけだったんだって~
でもダンナさんはきっと、「東京で悪い遊びを覚えた」と思っていることでしょう。あは。

まずは腹ごしらえ~っと、会社近所のカツ屋さんへ。
ヨガ前にカツってどうなのよ???と全員で抗議したのですが、ちーちゃんがどうしてもエビフライが食べたいって言うんだもん!!(笑)
ドアをそっと開けると、中には部長が2人と課長が1人。
・・・ここはウチの社食ですか?
私は初めてこの店に行ったのですが~男性陣は常連さんらしい。
ばったり会ったら仕方がない・・・と部長がご馳走してくれました。
みんなでエビフライ定食。おいしゅうございました。ごちそうさまでした☆

着替えてちょっと休憩して、20:30からヨガ。
結構ハードなタイプで、久しぶりに手足が生まれたてのバンビのようにぷるぷるしました(笑)
それでもなんとか最後まで持ちこたえましたが~
ヨガも初めて、岩盤浴も初めてな森岡さんは30分でギブアップ。
最初っからこれはキツかったかもね。
前回ほどではなかったんだけど、汗をだらだらかきました。
きもちいいなぁ~
ほいで、岩盤浴。
こっちは森岡さんでも大丈夫。部屋が貸切状態だったのでおしゃべりしつつ、笑いつつ、汗をかきました。
帰りの電車の中でもまだカラダがぽかぽか。
岩盤浴ってすてき~
by kozkozkozkozkoz | 2007-03-27 23:06 | 健康のためなら死んでもいい!